Hei, mitt navn er Ingerid og jeg er her for hjelpe kvinner med å forstå og heale den sårede feminine energien. Gjennom min coaching-praksis fokuserer jeg på å styrke kvinners selvverd, fremme kroppspositivitet og selvaksept, støtte karriereutvikling og personlig vekst, samt lære grensesetting og selvpleie.


Jeg tror på å skape et samfunn der kvinner kan være autentiske, uttrykke seg fritt og bli verdsatt for sine unike kvaliteter og bidrag. Ta kontakt med meg for å starte din reise mot indre healing og personlig vekst!


Ingerid Lovra Holen - Empowerment & Self-Love Coach



Coaching Spesialiteter

  • Selvverd og selvtillit
  • Kroppspositivitet og selvaksept
  • Karriere og personlig utvikling
  • Selvpleie og grensesetting
unsplash