Velkommen til

Elevate Her

Reisen din begynner med selvoppdagelse.

Om meg


Jeg har alltid visst at jeg vil ha en jobb hvor jeg kan hjelpe andre mennesker. Nå jobber jeg som jobbveilder og coach. Med min unike metode aktiverer jeg klientene mine til å sette tydeligere grenser og tro på selv.

Min tilnærming


Som coach ønsker jeg at du skal lykkes mentalt, profesjonelt og følelsesmessig.


Trenger du mer balanse i hverdagen?


Trenger du å jobbe mer med selvfølelsen og lære å sette grenser basert på dine verdier, ønsker og behov?


Kjenner du at din indre kritiker tar for stor plass?


Ofte er en endring sammensatt av at flere elementer må på plass; søvn, kosthold, aktivitet, hvile, tankemønster etc.


Jeg brenner for at mennesker skal nå sine mål, leve autentisk og bli en bedre utgave av seg selv. Ofte kan det være vanskelig å få til helt på egen hånd, men med coaching og veiledning er målene innen rekkevidde.

Hvordan jeg kan hjelpe deg

Online Coaching


Enkelttimer for deg som ønsker veiledning i en hvilken som helst situasjon du befinner deg i, eller oppfølgingstimer for dem som har gjennomført Kickstart pakken eller Elevatemodell pakken.


1 time -  800,-

Kickstart pakken


Medium pakken er et 4 ukers program for deg som synes det er vanskelig å gjøre en endring på egen hånd. Denne er for deg som ønsker å jobbe mer med selvfølelsen og å lære å sette grenser basert på dine verdier, ønsker og behov.

4 timer - 3000,-

Elevate modellen


Denne pakken er et 12 ukers program og inneholder det samme som medium pakken, men med flere coaching timer hvor jeg tar deg gjennom ditt ultimate mindset og energi skiftet. Jeg tar deg med på en reise av klarhet, shadow work, energi healing og mestring.


12 timer  - 15 000,-

Referanser

"Min klarhet session med Ingerid var

veldig nyttig ettersom det gjorde meg i stand til å se hva som er viktigst for meg akkurat nå, og det er både min frihet (fleksibilitet) og tid. Dette er områder jeg vil fokusere på og prioritere fremover. Ingerid ga rom for meg til å svare og til å utforske tankene mine."


– Karen

"Ingerid har en fantastisk varm energi som fikk meg til å føle meg så komfortabel og trygg til å dele personlige ting under vår første økt sammen. Hun er utrolig tilstede i øyeblikket og hun hjalp meg virkelig med å få klarhet rundt hvilket område i livet mitt jeg ønsker å gjøre fremskritt innenfor. Jeg ser frem til at vi skal fortsette å jobbe sammen. Med Ingerid forventer jeg ikke annet enn flotte resultater!"


Cecilia

"Etter den siste økten vår ble jeg virkelig overrasket av AHA-opplevelsen jeg fikk. Du fikk meg til å innse at jeg må våge å stå mer opp for meg selv. Jeg kan nå kjenne at selvtilliten min bygger seg opp! Jeg vil beholde dette som "nøkkelen" min fremover for å være akkurat der jeg ønsker å være for meg selv i livet mitt. Tusen takk!


Marianne

Ta kontakt

Bestill en gratis og uforpliktende samtale i dag ♡


Fyll ut skjemaet med ønsket tid for en gratis samtale, så vil jeg kontakte deg innen kort tid.

 
 
 
 
 
unsplash